ケアハウス奈坪ヶ丘（宇都宮市）にて出前講座を開催しました！

3月17日（火）宇都宮市にあるケアハウス 奈坪ヶ丘で施設利用者様と職員の皆様を対象に出前講座を開催しました。

今回は昨年１１月に開催されました下野新聞社「美と健康のフォーラム」にて出前講座を知った来場者様から要望をいただいたものです。

当日は「おなかの健康と乳酸菌」をテーマにした講話と、座ったままできる腸を元気にする「腸トレ体操」を実施しました。

体操の後は参加者全員で「ヤクルト 400LT」で乾杯！

ヤクルト愛飲者の方が多く参加されており、「ヤクルトの中に入っている乳酸菌はシロタ株っていうんだよね！」や「レディさんから買って毎日飲んでますよ！」など嬉しいお言葉をたくさんいただきました。

「腸トレ体操」　皆さんも試してみてください♪